第(2/3)页 看着倒在地上的女兵们,雷战知道,女兵们最后的一丝力气也被抽干。 如果让雷战自己来训练的话,他绝对练不出来江凡这样的效果,江凡的这个训练可谓是榨干了每个女兵的所有体能 当众女兵再次睁开眼睛的时候,女兵们发现身旁多了两个饭桶,但饭桶里装的是什么她们就不知道了。 她们只知道现在非常饿。 女兵们也不知道自己是因为饿的发抖还是累的发抖。 再度醒来过后,剧烈的酸痛感和疲惫感席卷女兵们的全身,脚下被磨破的水泡和袜子沾在一起,传来剧烈的刺痛感。 雷战大声喊道:“全体集合!准备开饭!” 女兵们忍着刺痛快速站起。 不管怎样,先把饭吃了再说。 两个饭桶都很大,其中一个装的全部都是大馒头,另外一个装的都是肉汤,很有营养。 平日里,很少有女兵喜欢吃馒头。 毕竟又干又没味,就算就着汤喝她们也不怎么喜欢喝。 但领完饭后,女兵们觉得,这是她们这辈子吃过最好吃的馒头。 至于那碗汤? 女兵们恨不得一口直接把汤给喝没。 吃饭时,每个女兵都没有说话,都在专心的大口大口往嘴里塞着东西。 这时谁都不在意形不形象的,先把肚子填饱比什么都强。 吃完馒头喝完汤,女兵们明显感觉体力一点一点在恢复。 雷战再次来到女兵们面前。 见到雷战走到她们面前,女兵们心里咯噔一下。 虽然她们和雷战接触连二十四小时都没有超过,但以她们现在对雷战的了解,雷战过来绝对没好事。 女兵们纷纷扶着地面,想要站起。 但就在这时,雷战却忽然说道:“原地休息一小时,此期间可以自由活动。” 闻言。 女兵们顿时满脸问号。 有的女兵已经站起来一半,听到这番话,也都是瞬间停止动作。 雷战竟然让她们休息了? 而且一休息就是休息一小时的时间? “如果你们不想休息,现在,立即开始下一项训练!” “不不不!我们想!想休息!” “对,我们最想休息了!” 女兵们顿时欢呼起来,这一瞬间,女兵们仿佛忘掉了身上的酸痛。 当然。 没过多长时间,这种感觉就席卷了女兵们全身。 巨大的酸痛感让女兵们就算想互相聊聊天也都只能躺着聊,现在坐起来都需要耗费很大体力。 现在,躺在这里的女兵们心中其实还是比较有成就感的。 在刚开始训练时,她们自己完全都不敢想象自己竟然能达到这种程度,不逼自己一把,都不知道自己有多厉害。 “果然人的潜力是无限的啊……” “说的可不就是。” “但我们接下来还有十公里要跑,再来个十公里,我们还能坚持下去吗?” “能休息一会儿是一会儿,下个十公里,顺其自然。” “反正我感觉以我现在的能力,这十公里肯定是跑不了了。” 与其对还没开始的十公里感到绝望,倒不如先在这里好好躺着,好好恢复体力,好好休息。 一小时过后,女兵们全体集合,训练再次开始。 只不过这次的十公里雷战并没有要求女兵们跑的特别快,一点一点磨蹭,女兵们最终回到了基地。 回去的路很平坦,而且还有很多下坡,所以跑的时候比较好跑。 再次坐在基地的训练场上时。 每个女兵的心中都很恍惚,她们怎么都不会想到,有一天自己竟然能跑到二十公里。 在训练场上摆放着很多小包裹,这些包裹看上去有一百多个。 女兵们私下低声议论道:“这些东西是什么?” “看起来应该可以每人分到一个的样子。” 每个女兵都好奇的向包裹那边打量几眼,看着这些包裹,身为军医的何璐越看越觉得眼熟。 “何璐,你看出是什么来了吗?”田果凑上前问道。 何璐摇头道:“我只是觉得这个包裹里面的东西形状有些熟悉,我不知道这里面装的是什么,但我猜测这里面大概是医疗用的东西。” “嗯?医疗的?” “没错。” “我们中很多人腿底都起了水泡,而且都在跑步过程中被磨破,这些很有可能是医疗包,让我们消一下毒,那包裹里有个容器样子的东西就应该是碘伏。” 何璐刚说完话,雷战那边就通知让女兵们上前来领包裹,每人一个。 拿完包裹后就可以直接拆开包裹。 这包裹里有一些暖宝宝,卫生巾,还有些驱寒的药方,再就是一些简单的医疗用品。 看到这些用品,女兵们心中不禁升起一股暖意。 这些人看起来铁血无情,但实际上还是挺有良心。 看到卫生巾女兵们其实还不那么惊讶,惊讶的是那些驱寒的中药方,从这也能看的出来,雷战他们是用了心的。 “领取包裹后,拿出医疗用品,准备对伤口进行消毒,包扎。” “是!” 女兵们立即应道。 不管怎么说,她们算是能感受到雷战他们的关心了。 在脱下鞋子的时候,女兵们的脚一个个就像是被鞋给咬住了一样,脱了鞋,脱袜子情况是更加严重。 因为跑了这么长时间,水泡里的液体,血水,都已经和袜子粘在一起。 想要把袜子脱下来可并不是件易事。 脱下去,女兵们需要承受极其刺痛的撕裂感,每个女兵都是倒吸着一口凉气。 “切记,要时刻把训练场当作战场!” “我们特种兵,只会在敌后进行活动!受伤处理,也一样是在敌后,在处理的过程中发出任何的声音,留下任何的痕迹,都会有可能暴露你们所在的位置。” “如果在战场上你们处理伤口时一边处理,一边倒吸着凉气,一边疼的呻吟,下一秒子弹可能就会打在你们的脑门上。” “鉴于这是你们第一次受伤,并自己主动消毒,这次我不和你们计较。但如果有下一次,全体加罚十公里!两百个俯卧撑,两百个仰卧起坐,一百个单杠!” 话音落下。 现场的嘶哈声快速减小。 两百个俯卧撑,咬咬牙可以做。 两百个仰卧起坐,她们咬咬牙也可以做。 一百个单杠她们咬咬牙还是能做。 但把这玩意放在一起,就算是把牙咬碎也做不出来。 消毒流程比较简单,在雷战他们的教学下,女兵们很快就把伤口处理好,更何况这些女兵中还有几个女兵是军医,这些更是手到擒来。 在特种兵选拔的初阶段,不断的压榨女兵们的体能,意志,是必要的。 女兵们已经到达极限过后,再继续压榨,就只会让她们身体受到更多伤害罢了。 刚开始,雷战的打算就是想各种压榨。 但劳逸结合,才能把压榨做到极致,让女兵们感受到真正的肉体,精神,双重折磨。 休息片刻过后。 雷战吹起集合哨响。 “鉴于部分女兵脚部受伤,今天白天,取消跑步训练!” 闻言。 女兵们的双眼不禁冒出两道精光。 现在的她们忽然感觉自己像是熬过来了,这些教官,竟然忽然开始体贴了起来。 “接下来,进行其余体能训练!” “俯卧撑一百个!仰卧起坐一百个!单杠五十个!” “前三天为双倍训练,所以,俯卧撑提升至两百个,仰卧起坐两百个!单杠五十个!” 雷战的这番话犹如几道轰雷。 刚刚还说不罚她们,可你要不要看看你现在在说什么? 除了十公里没跑之外,其余哪个不是照常? 女兵们现在都觉得如果不是她们脚不行的话,她们绝对得被雷战找各种理由让她们去再跑个十公里。 雷战大声喊道:“全体都有,俯卧撑准备!” 众女兵你看看我,我看看你,满脸苦涩。 这两百个俯卧撑她们不得把胳膊给做废掉? “给你们三秒钟时间做好准备姿态!否则,训练加倍!” 闻言。 女兵们打了个激灵。 这要是再加倍,俯卧撑,仰卧起坐,那就是一样四百个。 “三!” 在雷战刚喊出三这个数字的时候,全体女兵就瞬间准备好俯卧撑姿态。 她们可不傻。 这要是挨了罚,恐怕过了今天,明天她们连床都下不来。 “听口令!” “一!” 话音落下,女兵们便整齐的做了一个俯卧撑。 但她们并没有等到“二”的口令。 雷战等人的观察力是一等一的好,刚刚谁做的俯卧撑标准,谁做的不标准,都被雷战他们看在眼里。 “第一排左数第七个,第九个,第十三个!” “第二排左数第一个,第四个,第六个!” “第三排……” 在雷战和老狐狸他们点了众多女兵后,雷战大声喝道:“被点到名的女兵,俯卧撑全部不标准!” “标准俯卧撑应为双脚与肩同宽,身体笔直,双手和肩膀同宽,手掌向下,手指向前,将身体板直,收紧腹部核心肌肉!” “上升时,用手臂的力量将身体慢慢推起,直到手臂伸直,在这过程中,身体必须全程在挺直状态!到达顶峰后,保持一秒钟不动!” “下降时要缓慢放下身体,而非快速下放身体!直到胸部触碰到水泥地!在做俯卧撑过程中,抬起时呼气,下压时吸气!” “一人做错,全体承担!” 女兵们满脸苦比。 做个俯卧撑学问竟然还这么多。 况且谁错就去惩罚谁,一个人错了,全体挨罚,这也太不讲道理了吧? 雷战再次大声喊道:“一!” 女兵心中苦比,不愿意,但她们还是乖乖的做起了俯卧撑。 如果觉得其他人做的不标准自己就做的不标准,一旦有这样的心理,她们恐怕这一天下来,也都不会做到十个俯卧撑。 “一!” 第(2/3)页