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    一天训练下来。

    他已经累积突破极限三次！

    身体素质从之前的3.5变成了3.55！

    系统在自己训练的时候，给予的数据和建议，让江凡得到了更多的极限突破空间。

    虽然只是进步了0.05，但这只是一天白天的进步，鬼知道傍晚和深夜，是否还有其他训练。

    最重要的是，只要自己能拿到第一，半个月后，还有系统的两倍奖励呢！

    江凡提前了他们至少半个小时到达终点，也意味着，他至少还有半个小时到一个小时的喘息恢复时间。

    系统：“请宿主不要这样呼吸，现在系统教您一种可以更快恢复体力的吐纳方法！宿主是否需要学？”

    本来还无规则大喘着气江凡闻言，顿时眼睛一亮。

    “要学！当然要学！”

    江凡心里大声喊道：“我现在最缺的，就是体力恢复时间！”

    “什么吐纳方法，系统你说！”

    系统：“这套吐纳方法，不仅可能协助宿主您在更短的时间内恢复更多的体力，如果长期训练使用，可以很大程度提升宿主的明锐观察力和神经反应能力！”

    “可以说，身体素质和精气神都能兼顾道!”

    “现在请宿主缓缓闭上眼睛，按照系统说的节奏，慢慢的调整呼吸节奏、大小、长短……”

    ……

    江凡按照系统的方式，闭上眼睛，开始练习。

    一众特种兵看到江凡到达终点后，可以休息了，一个个都羡慕得不行。

    而卡尔、瑞恩、米国队长乔治以及其他一些对江凡或者华夏有歧视等意见的人，心里也极不是滋味。

    为什么每个训练科目，这家伙总能够领先他们这么多？

    为什么他每次都以冲刺全力的力量去训练，都不会导致中后期身体彻底崩溃？

    这家伙是铁打的不成？！

    其实，到了中后期，江凡也跟他们一样，身体根本没有多少力气了。

    不过是因为他的意志力比其他人更强。

    胜利的渴望比他们更要浓烈，才能一直支撑他这样坚持下去！

    而这，也是他从进入军校开始，一直到现在，几乎每天都保持着的状态。

    久而久之，也就形成了一种习惯。

    “咦？”

    这时，紫罗兰和红叶，似乎也注意到了江凡这边的变化。

    两人对视一眼，眼里都有着一些惊讶。

    “吐纳恢复之法？”

    红叶惊讶道：“他居然也会！”

    “一般会用这种方法的，都是学过华夏那些失传已久的古道术，或者是那些隐蔽的古武术门派以及像我们组织里才会有的！”

    “这江凡，难道说，也是从那些地方出来的？”

    紫罗兰没有接话，而是直接拿出望远镜，微微眯着眼睛，仔细的盯着江凡的吐纳节奏。

    细微到，江凡心脏跳动的速度、幅度、呼吸的节奏、大小、长短之类的……

    甚至于，紫罗兰都能注意到，因为体力极度透支，导致他的脸庞都极为惨白，现在却是逐渐变得有些红光了。

    而这，也仅仅是过去了几分钟时间而已！
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